Израиль люди здоровье профилактика Израиль
/ iz.ru

Диетолог опровергла миф о «жиросжигающем» эффекте ананаса

Ананас не помогает сжигать жир. Об этом заявила врач-диетолог Оренбургского областного центра общественного здоровья и профилактики Галина Джорова, слова которой передает 29 декабря «Российская газета».«В составе ананаса содержится бромелайн, который способствует нормализации жирового обмена.

Но уже имеющийся подкожный жир никакой бромелайн не растворит», — объяснила Джорова.При этом она отметила, что пандемия привела к увеличению числа людей с лишним весом.

Так, по ее словам, многие в этот период стали больше времени находиться дома и есть сладкое.Кроме того, стресс тоже является спусковым крючком для переедания, так как еда — самый простой способ расслабиться, добавила врач.По словам диетолога, при составлении правильного рациона важно

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA