Врач-диетолог Римма Мойсенко объяснила, почему однообразное питание может быть опасным. Ее слова приводит Ura.ru. Эксперт рассказала, что питание одними и теми же продуктами более двух дней подряд опасно.
Особенно, если человек питается белковой пищей, потому что в организме происходит сбой иммунной системы. Из-за этого сбой затормаживается образование ферментов.
По словам Мойсенко, разнообразное питание помогает организму лучше усваивать все полезные элементы. Тем не менее, если у человека имеется сбой в пищеварительной системе, то он может все равно полнеть вне зависимости от сбалансированной диеты.
Читать на ren.tv