Врач назвал три способа избежать простуды осенью
Во-первых, нужно укреплять слизистую полость носа и горла — для этого необходимо ввести в утренний рацион черный или зеленый чай с добавлением трав и имбиря.
Во-вторых, следует не переохлаждаться. В-третьих, нужно чаще гулять пешком, особенно в парках и скверах. «Если эти три момента будут соблюдены, плюс при условии полноценного сна, то вряд ли какие-то простудные заболевания одолеют человека.
Потому что носоглотка будет защищена, человек находится в движении и все будет хорошо», — приводит NEWS.ru слова врача. Зайцев также порекомендовал не забывать об употреблении витаминов..
Читать на newizv.ruОб этом же в других СМИ
Врачи назвали три способа борьбы с болезнью Альцгеймера actualnews.org / 2 года назад
Врачи назвали лучший способ борьбы с экстремальным ожирением rg.ru / 2 года назад
Психолог назвала эффективные способы борьбы с осенней депрессией vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.