Надежда Чернышова Москва здоровье отопление врачи Надежда Чернышова Москва
/ vm.ru

Врач назвала шесть способов не замерзнуть в холодной квартире

В случае недостатка тепла в помещении человек может есть горячую пищу, тепло одеваться, принимать ванну, активно двигаться и больше времени проводить на свежем воздухе.

Также важно грамотно утепляться по ночам. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова.

Специалист отметила, что защититься от холода можно при помощи утепленной домашней одежды. — У каждого человека обязательно должен быть теплый домашний костюм и обувь.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA