Нутрициолог Екатерина Маслова назвала четыре продукта, которые быстро ухудшают состояние кожи. Особенно они вредны при регулярном употреблении.
Специалист в первую очередь советует исключить из рациона сахар, так как он превращает коллагеновые волокна в коже «в жёсткие сгустки».
Это провоцирует появление морщин, кожа становится дряблой. Для кожи также вреден алкоголь, так как он обезвоживает её. При его злоупотреблении появляются отёки и сосудистая сетка на лице.
Читать на gazeta.a42.ru