Москва Израиль болезнь Психология и отношения Москва Израиль
/ iz.ru

Врач-диетолог рассказала о пользе и вреде чая и кофе

Врач-диетолог Марина Степанян сравнила неблагоприятные последствия от чрезмерного употребления чая и кофе, а также сопоставила полезные свойства данных напитков.По ее словам, оба напитка содержат кофеин, однако в чае концентрация этого вещества в два раза меньше.

Из-за кофеина чай и кофе обладают мощными стимулирующими свойствами, способствующими повышению работоспособности, физической активности и концентрации.Также научные исследования подтверждают воздействие кофеина на снижение риска развития метаболического синдрома — комплекса нарушения обмена веществ.

Помимо этого, потребление кофеина снижает риск деменции и болезни Альцгеймера, указала специалист в беседе с «Москва 24».Вместе с тем диетолог предостерегла граждан от злоупотребления

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA