Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач-диетолог назвала идеальное блюдо для тридцатиградусной жары
Как сообщает радио Sputnik, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Арзуманян рассказала журналистам, какая еда является идеальной для тридцатиградусной жары.
Специалист отметила, что в жару рацион должен содержать оптимальное количество полноценных белков, водорастворимых витаминов, минеральных веществ, а вот насыщенных жиров стоит употреблять поменьше. "Поэтому легкоусвояемые супы являются хорошим выбором...
Причем, как теплые, так и горячие. Потому что они стимулируют потоотделение, которое оказывает охлаждающее действие... Но все же предпочтение лучше отдать холодным супам из шпината, щавеля, гаспачо или окрошке", – предложила Арзуманян.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог назвала самое идеальное блюдо в жаркую погоду newinform.com / 2 года назад
Врач-диетолог назвала безопасную дозу мороженого mk.ru / 2 года назад
Названо идеальное блюдо для тридцатиградусной жары newsgomel.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.