продукты общество самит Здоровье и красота
/ actualnews.org

Врач-диетолог Михаил Гинсбург составил ТОП-5 полезных продуктов

Михаил Гинсбург составил ТОП-5 самых полезных продуктов. Врач-диетолог отмечает, они должны быть в рационе каждого человека.

В первую очередь Михаил Гинсбург озвучил морскую рыбу. Он отметил, в ней содержится большое количество полинасыщенных жирных кислот.

Кроме того, употребляя её, можно быстро пополнить нехватку цинка, йода и витамина D. Предпочтение при выборе продукта следует отдавать сельди, скумбрии, сардине и лососю.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA