Алексей Ковальков похудение жир ходьба Алексей Ковальков
/ argumenti.ru

Врач-диетолог Ковальков рассказал, как сжечь жир без особых усилий

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, как без особых усилий сбросить лишний вес. По словам эксперта, это возможно при помощи ходьбы, однако исключительно с определенной частотой пульса.Ковальков уточнил, что именно высокая частота пульса говорит о том, что происходит процесс выброса адреналина, который позволяет сжигать жир.Врач-диетолог заметил, что можно заниматься и скандинавской ходьбой с палками, однако данный способ больше подходит пожилым людям, у которых нет необходимости в выработке адреналина, а также для которых важно быть устойчивыми и иметь опору.

Кардиолог Хорошев рассказал, как держать себя в форме зимойРоссийские ученые нашли пользу в лишнем весеВрач Мясников рассказал, как убрать жир на животеКанадские ученые заявили,.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA