Врач-диетолог Ирина Лизун раскрыла способ, как загореть без солнца и солярия
Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала, что придать смуглый оттенок коже можно не только под солнечными лучами, но и добавлением в ежедневный рацион продуктов с содержанием каротиноидов - природных органических пигментов.«Были исследования, в ходе которых люди делали акцент на овощах и фруктах, богатых каротиноидами.
У таких людей кожа приобретала приятный оттенок, похожий на южный загар. Все отмечали, что кожа после этого выглядела более привлекательно.
А участники исследования начинали выглядеть моложе», - пояснила она в эфире радио Sputnik.Лизун отметила, что больше всего каротиноидов содержится в красных плодах, например, в моркови, тыкве, красном перце и помидоре.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала, чем опасна диета для девушек перед Новым годом nation-news.ru / 4 года назад
Ирина Слуцкая раскрыла подробности неизлечимого заболевания bimru.ru / 4 года назад
Диетолог Аида Киримова раскрыла лекарственные свойства черники actualnews.org / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.