Многие продукты, которые считаются полезными, на самом деле могут навредить человеческому организму. К таким относятся: молоко, овсяная каша, йогурты и др.Диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве» рассказала о вредных особенностях продуктов, которые мы обычно считаем полезными.Так, по ее словам, польза молочных продуктов доказана множеством исследований, но некоторые люди страдают непереносимостью молока, поэтому этот напиток лучше всего исключить из рациона.
Читать на runews24.ru