люди музыка мозг
/ ufacitynews.ru

Восемь ежедневных привычек могут привести к нарушениям мозга

Некоторые люди не задумываются, что на работоспособность мозга влияет образ жизни. Ученый и нейрохирург Рахул Джандиал перечислил ежедневные привычки, которые отрицательно влияют на мозг, пишет «Профиль».

Находиться весь день в сидячем положении вредно для мозга и всего организма. Любая физическая активность позволяет нейронам мозга оставаться написанными кровью, что способствует улучшению настроения и снимает стресс.

Когнитивные функции снижаются из-за одиночества. Согласно исследованию The Journals of Gerontology, у не особо общительных людей отмечается потеря целостности серого вещества в определенных областях мозга.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA