продукты Здоровье и красота мозг
/ ufacitynews.ru

Три вещества могут улучшить работу мозга

Ученые утверждают, что работа мозга непосредственно связана с рационом питания, поскольку все необходимые витамины и минералов человек получает из продуктов.

Доктор медицинских наук Ума Найду назвала три вещества, дефицит которых может нанести вред мозгу, сообщает «Профиль». Витамин D поддерживает здоровье костей и действует как нейростероид.

Вещество помогает уменьшить воспаление в организме контролирует высвобождение фактора роста нервов (NGF). К продуктам, содержащим витамин D, относится жирная рыба и грибы.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA