Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Daily Express: ряд простых привычек могут увеличить продолжительность жизни
Сон является залогом здоровья. Для хорошего самочувствия человек должен спать семь-восемь часов. Среди тех, кто на отдых отводит меньше пяти часов, выше показатель смертности.
Вторая привычка связана с временем приемов пищи. Поздний ужин приводит к увеличению веса и уровня сахара в крови. Благотворно на здоровье влияет интервальное голодание.
Уменьшение количества потребляемых мясных продуктов и увеличение в рационе термически необработанной и растительной пищи продлевает жизнь.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Daily Express: избыток холестерина в организме замедляет рост ногтей на ногах ria.ru / 2 года назад
Daily Express: создание военного альянса AUKUS вызвало у России «ярость» argumenti.ru / 2 года назад
Читатели Daily Express: США не хватит мужества, чтобы начать реальную войну против России smartmoney.one / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.