Вещи в спальне, которые мешают вам заснуть, назвали врачи
Такие предметы можно найти практически у всех людей, которые жалуются на расстройство сна. Когда трудно уснуть, мы начинаем обращать внимание на различные предметы в спальне.
То, что днем кажется незначительным, ночью может вызывать беспокойство и мешать заснуть. Эксперты составили список вещей, которые лучше вынести из спальни, чтобы обеспечить себе здоровый сон, передает МЕТА.
Телевизор Если у вас в спальне стоит телевизор, желание посмотреть его перед сном только усиливается. Многие думают, что им легче засыпать под телевизор.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
8 явных признаков того, что вам нужно больше двигаться, назвали эксперты cursorinfo.co.il / 2 дня назад
Список овощей, которые опасно есть часто, составили врачи cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Опасную для жизни позу для сна назвал врачи и ученые cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.