Чтобы похудеть без диет, нужно всего лишь исключить из рациона одну группу продуктов. Жировые отложения на животе могут появляться по различным причинам, включая генетику, недостаток физической активности или переедание.
Существует много диет и продуктов, которые сжигают жир на животе, но портал Parade назвал самые действенные советы диетологов.
Эксперты утверждают, что целенаправленно похудеть в определенной области тела невозможно. Похудение должно происходить в целом, и в этом процессе вы также избавитесь от жира на животе. "Я всегда прошу своих клиентов прекратить одну вещь, если они хотят избавиться от жира на животе.
Читать на cursorinfo.co.il