Уровень одиночества связан с качеством сна – исследование
Улучшение качества сна может заметно снизить уровень одиночества. Ученые обнаружили ключевой фактор, способный существенно повлиять на ощущение одиночества среди населения планеты, особенно среди молодых людей.
Исследование, проведенное доктором Джозефом Дзержевски из Национального фонда сна, показало, что улучшение качества сна может значительно снизить уровень одиночества у молодежи.
Об этом пишет "ScienceBlog". Научная работа выявила прямую связь между улучшением сна и снижением чувства одиночества, особенно среди молодых людей, что может предложить новые подходы к решению этой глобальной проблемы. "Одиночество давно признано острым кризисом общественного здравоохранения, и наши данные показывают, что сон играет в этом вопросе не последнюю роль", - комментирует Дзержевски.
Читать на cursorinfo.co.il
