Ученые рассказали о пользе регулярного употребления зеленого чая.Данный напиток снижает риск гипертонии на 65%. Это связано с тем, что в зеленом чае содержится большое количество полифенолов.
Об этом пишет издание Daily Express, ссылаясь на клинические исследования.«У тех, кто в течение года выпивал как минимум полчашки зеленого чая средней крепости в день, риск развития гипертонии снизился на 46% по сравнению с теми, кто этой привычке не следовал.
Среди тех, кто выпивал более двух с половиной чашек чая в день, риск высокого давления сокращался на 65%», - утверждают авторы исследования.Ранее сообщалось, что диетолог Елена Соломатина рекомендует не злоупотреблять свежевыжатыми соками..
Читать на runews24.ru