Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 3 года назад
ufacitynews.ru / 3 года назад
Укрепят иммунитет и предотвратят диабет: врачи перечислили самые полезные крупы
По мнению медиков, правильный рацион питания должен состоять на 40% из цельнозлаковых круп. Это связано с тем, что некоторые каши являются источником незаменимых витаминов и важных микроэлементов.
Об этом сообщает РосСМИ. Одной из самых полезных круп является гречка. Медики отметили, что эта каша насыщает организм растительным протеином, антиоксидантами и медленными углеводами.
Вместе с этим гречка помогает вывести из организма избыток холестерина и снижает риск развития диабета. Ни менее полезной крупой оказался бурый рис.
Читать на akcenty.com.uaОб этом же в других СМИ
7 способов укрепить иммунитет во время смены сезонов skuke.net / 3 года назад
Составлен рейтинг самых полезных круп mirnov.ru / 3 года назад
Названа самая полезная крупа facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.