Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 3 года назад
profile.ru / 3 года назад
Составлен рейтинг самых полезных круп
Составлен рейтинг самых полезных круп Крупы должны составлять не менее 40% от дневного рациона человека, так как в них содержатся незаменимые витамины и микроэлементы.
Такие рекомендации дает ВОЗ, а РИА Новости приводит «хит-парад» самых полезных круп. Так, на первом месте оказалась гречка. Эта крупа выводит излишки холестерина, снижает риск развития сахарного диабета и защищает организм от старения.
На второе место эксперты поставили рис, который способен защитить и восстановить кожу и слизистые. На третьем месте — цельнозерновая овсянка, богатая белком, грубой клетчаткой и полезными микроэлементами, а также витаминами.
Читать на mirnov.ruОб этом же в других СМИ
Составлен рейтинг самых популярных книг российских авторов svpressa.ru / 3 года назад
Составлен рейтинг самых популярных среди россиян отечественных книг online47.ru / 3 года назад
Составлен рейтинг регионов России с наиболее высокими среднемесячными зарплатами lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.