Светлана Малиновская продукты общество иммунитет Светлана Малиновская
/ ufacitynews.ru

Врач рассказал, какие продукты помогут укрепить иммунитет после COVID-19

Людям, переболевшим коронавирусом, необходимо тщательно следить за состоянием иммунитета. Названы несколько полезных продуктов, которые помогут организму быстрее восстановиться после болезни.

Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на врача-инфекциониста Светлану Малиновскую. В рационе питания людей, перенесших ковид, обязательно должны присутствовать продукты со сложными углеводами.

Стоит употреблять больше кисломолочных продуктов и зелени, а также необходимо заменить подсолнечное масло на льняное. К завтраку можно добавить грецкие орехи, миндаль или тыквенные семечки.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA