Украина продукты СМИ общество Украина
/ golos.ua

Ухудшается переработка пищи: врач рассказал, почему свое меню надо менять

Употребление одинаковых продуктов питания более двух дней подряд может быть опасно для организма. Однообразное питание тормозит выделение необходимых для организма ферментов.

Об этом говорят диетологи, передают СМИ. По их словам, важно делать ротацию продуктов питания: нельзя есть завтра то, что мы ели вчера и позавчера.

На третий день приема одного и того же продукта (особенно это касается белковых продуктов) иммунная система воспринимает его как врага, покушающегося на организм.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA