Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученый назвал четыре способа профилактики слабоумия
Всего 20 минут ходьбы в день способны предотвратить развитие слабоумия, убежден Смолл. Умеренная физическая нагрузка полезна для всего организма, уточнил врач.
Правильное питание положительно скажется на здоровье, а также станет профилактикой слабоумия, добавил ученый. Стресс провоцирует выработку гормона кортизол, который впоследствии может привести к необратимым последствиям для мозга, предупредил Смолл.
Ученый рекомендует избегать эмоционального напряжения, чтобы сохранить мозг молодым как можно дольше. Активные разговоры и социальные контакты также хорошо тренируют мозг и предотвращают его старение, заключил профессор.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Ученый назвал четыре безрецептурных препарата, помогающих от коронавируса gazeta.ru / 3 года назад
Экономист назвала четыре способа накопить деньги в кризис ura.news / 3 года назад
Ученые назвали необычный способ преодолеть боль m24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.