Нейрофизиолог из Университета Джонса Хопкинса опубликовал в научном журнале New England Journal of Medicine статью, в ней он делится собственным опытом соблюдения диет и о плюсах и минусах периодических голодовок. «Конечно, пока мы не полностью понимаем те специфические механизмы, которые включаются при периодическом лишении калорий, но у этой диеты есть очевидные плюсы.
Читать на newinform.com