Профессор японского Университета Дзюнтэндо Сигэо Хории, который также возглавляет Японское общество антивозрастной медицины рассказал, что сауна способна увеличить продолжительность жизни человека.
По его словам, сауна будет полезна даже в жаркий день, человек восстановит силы, снимет умственное напряжение и стресс. Регулярные походы в сауну, отмечает ученый, улучшает обмен веществ в организме и способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, сообщает «Российская газета» со ссылкой на
Читать на vm.ru