Рыбий жир способен улучшить зрение человека в ночное время. К такому выводу пришли исследователи из Университета Лафборо в Великобритании.
Как пишет научный журнал American Heart Association Circulation Research 2 декабря, ученые выяснили, что докозагексаеновая кислота (ДГК), входящая в состав рыбьего жира, улучшает темновую адаптацию зрения.
Содержится она в сельди, скумбрии, палтусе и тунце, а также присутствует в структуре сетчатки глаз в высоких концентрациях, но организм самостоятельно ее
Читать на newtvnews.ru