Ученые выяснили, какой витамин наиболее полезен для сердца
medicina.ua.Исследователи изучили данные о 100 тыс. датчан. Оказалось, что люди, которые ели много фруктов и овощей, на 15% реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и на 20% реже умирают преждевременно.
Это связано с повышенной концентрацией витамина С в крови. Данный витамин выполняет множество функций в организме. Например, он помогает формировать соединительную ткань.
Витамин С является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от повреждений. Человеческий организм не может вырабатывать витамин С самостоятельно, мы должны получать его из пищи.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Ученые выяснили, какие виды кофе повышают холестерин charter97.org / 2 года назад
Ученые обнаружили паука, который может находиться под водой более получаса charter97.org / 2 года назад
Подо льдами Антарктиды ученые обнаружили гигантскую систему подземных вод charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.