Аглая Чайковская Англия люди ученые общество жизнь самит ожирение ходьба Аглая Чайковская Англия
/ politros.com

Ученые выяснили, что скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни

Скорость ходьбы может повлиять на продолжительность жизни, установили ученые из Англии.Специалисты изучили привычки более 475 тыс.

человек и выяснили, что люди, которые ходят быстро, на самом деле живут дольше. Ученые отметили, что быстрое передвижение — это 100 шагов в минуту.Индекс массы тела человека не влияет на выживаемость, уточнили эксперты.

Женщины, занимаясь быстрой ходьбой, в среднем доживают до 87 лет, а мужчины — до 86 лет. Также ходьба защищает организм от диабета, ишемической болезни сердца, ожирения и инсульта.

Читать на politros.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA