Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 3 месяца назад
nv.ua / 3 месяца назад
focus.ua / 3 месяца назад
apostrophe.ua / 3 месяца назад
Ученые узнали, сколько времени перед сном можно проводить в гаджетах
Сотрудники Университета штата Дэлавер провели новое исследование, во время которого изучалось то, как именно прослушивание музыки, просмотр фильмов или видео, влияют на качество человеческого сна.
Результаты получились достаточно интересными.Об этом сообщают со ссылкой на В эксперименте принимало участие 58 человек. Они рассказывали о том, сколько именно времени перед сном уделяли гаджетам, читали новости, смотрели фильмы или же слушали музыку.
После этого респонденты ложились спать, а с помощью специальных датчиков происходило считывание активности мозга и в целом всего состояния организма.
Читать на planetanovosti.comОб этом же в других СМИ
Влияют на здоровье и качество сна: сколько времени можно проводить в гаджетах перед сном koronavirus.center / 3 месяца назад
Влияют на здоровье и качество сна: сколько времени можно проводить в гаджетах перед сном ukrainianwall.com / 3 месяца назад
Этим секретом не делятся диетологи: что обязательно нужно съесть перед сном, чтобы похудеть koronavirus.center / 3 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.