здоровье еда мясо кости
/ newinform.com

Ученые предупредили об опасности отказа от употребления мяса

Специалисты в ходе исследования проанализировали данные более 54 тыс. добровольцев, в числе которых были вегетарианцы, веганы и те, кто не исключал мясо из своего рациона.

Среди участников эксперимента выявили 3941 перелом, что привело к выводу о взаимосвязи таких травм с особенностями питания. У людей, отказавшихся от мяса, наблюдалась нехватка кальция и белка, которые поступают в организм вместе с пищей, передает The Independent.

Из-за этого фактора увеличилась и хрупкость их костей. Кроме того, у вегетарианцев и людей, питающихся рыбой вместо мяса, обнаружили повышенную вероятность переломов бедра в сравнении с любителями мяса.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA