Ученые посоветовали пожилым людям заниматься йогой для улучшения здоровья
Специалисты Эдинбургского университета в Шотландии инициировали ряд исследований о возможностях улучшения состояния здоровья пожилых людей.
Выяснилось, что систематические занятия йогой оказывают положительное влияние на физические и психические показатели. Об этом пишет издание «Актуальные новости», ссылаясь на британский таблоид The Sun.Шотландские ученые рассмотрели порядка двадцати двух исследований, темой которых стали преимущества занятий йогой лиц старше шестидесяти лет.
Оказалось, что большинство добровольцев, принявших участие в научных опытах, заметили снижение симптомов депрессии, а также минимизацию проблемы со сном.
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Британским компаниям посоветовали осторожно использовать технику Huawei 365news.biz / 5 лет назад
Ученые рассказали, сколько раз в день нужно ходить в туалет для хорошего настроения actualnews.org / 5 лет назад
Кем были предки коренных американцев? Ученые говорят, что это исчезнувший народ в Сибири pravda-tv.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.