14.12.2019 - 03:12 / vm.ru

Ученые перечислили вызывающие бессонницу продукты

Рацион питания с высоким содержанием рафинированных углеводов увеличивает вероятность развития бессонницы. К такому выводу пришли исследователи из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете в США.

По мнению ученых, употребление рафинированных углеводов, к примеру, белого хлеба и риса, с высоким гликемическим индексом вызывает быстрое повышение уровня сахара в крови. — Когда уровень сахара в крови быстро повышается, ваш организм реагирует, выделяя инсулин, и в результате снижение

продукты ученые продукты питания общество США Колумбия

Читать на vm.ru

Все новости от vm.ru

Об этом же в других СМИ

Ученые из Флориды сняли на видео рыбу, использующую плавники как ноги piter.tv / 4 года назад

Ученые предупредили: Человечество катастрофически отупеет - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 4 года назад

Ученые нашли способ предотвратить развитие особо опасного рака profile.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают