Ученые провели эксперимент и установили, что несоленые фисташки очищают кровь от «плохого» холестерина и помогают худеть. Научная работа опубликована в Atherosclerosis.
Изображение взято с: Рixabay В рамках исследования, которое проводили 12 недель, были приглашены люди, страдающие ожирением.
Некоторым давали фисташки и по концу эксперимента ученые установили, что у них уровень жиров снизился на 33%. У тех, кто не ел фисташки, показатели оставались на месте.Фисташки очищают кровь от «плохого» холестерина, который приводит к накоплению бляшек в артериях.
Читать на actualnews.org