Включите в рацион яйца, спаржу семена льна, овес и другие натуральные сжигатели жира – это помогает сохранить фигуру и даже похудеть без мучительного ощущения голода.
Об этом пишут СМИ. Сезон холодов – то время года, когда традиционно повышается риск набрать лишние килограммы. Уменьшение светового дня определенным образом воздействует на гормоны и повышает аппетит, а царящий сегодня коронавирус заставляет многих из нас проводить больше времени в малоподвижности, не покидая квартиры.
Чтобы избежать роста массы в таких обстоятельствах, используйте натуральные сжигатели жира. Особенно эффективными являются следующие из них.
Читать на golos.ua