Сахай Маркет представил вниманию полезные для нервной системы продукты. Одной из рекомендаций является употребление жирной рыбы, пишет orthodox.od.ua.По словам консультанта по питанию, в связи с ситуацией, связанной со вспышкой коронавируса во всем мире, у многих людей наблюдается ухудшение психического здоровья, что касается как взрослых, так и детей.
Улучшить положение дел помогут не только медитации, прогулки на природе, прочие методы, но и правильно подобранные продукты.В частности, ключом к борьбе раздражительностью является калий - элемент, от которого зависит работа как нервной, так и выделительной, костной, мышечной систем.
Читать на charter97.org