Ученые британского Научно-консультативного комитета по питанию (SACN) выяснили, что краткосрочная диета с низким содержанием углеводов эффективна для снижения веса при заболеваниях диабетом второго типа, а также избыточном весе и ожирении.
Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на отчет исследователей.Согласно докладу, соблюдение низкоуглеводной диеты в течение шести месяцев помогает улучшить контроль за уровнем сахара в крови.
Уточняется, что испытуемые в первые три месяца теряют больше избыточного веса, чем те, кто не придерживается диеты.«Неясно, эффективна ли диета с низким содержанием углеводов в долгосрочной перспективе.
Читать на gazeta.ru