общество Здоровье и красота симптомы
/ volg.mk.ru

Защита суставов: ученые назвали лучшую диету от артрита

При возникновении артрита происходит поражение суставов и окружающих их тканей. Со временем это приводит к потере подвижности и сопровождается сильными болями.

Прекратить развитие воспалительного процесса и замедлить развитие артрита может правильное питание. Нужно просто изменить свой привычный рацион, пишет журнал EurekAlert По словам ученых, для борьбы с артритом подходят средиземноморская и противовоспалительная диеты.

Человек начинает есть больше растительной пищи, в рационе появляются во множестве ягоды, фрукты и овощи. Среди наиболее полезных называют чернику, гранат и все виды капусты.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA