здоровье Здоровье и красота нео
/ actualnews.org

Ученые: Кофе может помочь любителям спорта сбросить лишний вес

Проведенное учеными исследование показало, что употребление такого популярного бодрящего напитка, как кофе, перед проведением дневных тренировок, помогает добиться большего эффекта с точки зрения сжигания жира в организме.

Отмечается, что кофеин может оказаться весьма полезным помощником для любителей спорта и здорового образа жизни. Изображение взято с: pixabay.com Результаты этого исследования опубликованы на страницах специализированного журнала International Society of Sports Nutrition.

По словам его авторов, кофеин помогает эффективнее сжигать жир во время тренировок, особенно высока его эффективность в тех случаях, когда он употребляется перед проведением дневной тренировки.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA