здоровье рыба диетолог
/ news.vse42.ru

Турецкий диетолог заявил о пользе привычки заедать рыбу халвой

Турецкий эксперт в области питания и диетологии Туба Орнек поделился рекомендациями о готовке и употреблении рыбы. По мнению специалиста, при жарке рыба теряет полезные свойства, а халва, съеденная вслед за мясом морских обитателей, может оказать полезный эффект для здоровья.

Диетолог Туба Орнек отметил, что рыба является настоящей кладовой здоровья с многочисленными полезными свойствами. Однако употреблять и готовить ее следует правильно, иначе мясо может потерять свою ценность для организма человека.

Специалист порекомендовал употреблять рыбу два-три раза в неделю для получения максимальной пользы от ее питательной ценности.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA