Турецкие диетологи назвали топ-10 продуктов, продлевающих молодость
Турецкие диетологи представили список из 10 продуктов, присутствие которых в рационе поможет продлить молодость, пишет Milliyet.На первом месте в списке — грецкие орехи, которые богаты омега-3 жирными кислотами.
Их употребление способствует нормализации холестерина, стимулирует деятельность мозга, уменьшает риск возникновения сердечных заболеваний.В перечень включена жирная рыба, например употребление лосося поможет сохранить ясность ума и поддержать сердечный ритм.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты-табу после 30 лет mirnov.ru / 3 года назад
"Жирная белковая пища": российский диетолог назвала продукты-провокаторы заболеваний сердца news.vse42.ru / 3 года назад
Турецкий диетолог заявил о пользе привычки заедать рыбу халвой news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.