Высокое давление, или гипертония, замыкает топ-3 причин смертей в мире, согласно данным Всемирной организации здравоохранения.
Специалисты рассказали, какие продукты в рационе помогут «мгновенно» снизить уровень давления, сообщает «Профиль» со ссылкой на Sabah.
Первым таким продуктом являются бананы, так как именно в этом фрукте есть калий, способствующий выведению лишнего натрия из организма и улучшению тем самым кровотока, а также уменьшению давления на стенки сосудов.
Читать на ufacitynews.ru