продукты здоровье общество вредные продукты болезнь
/ cursorinfo.co.il

ТОП "убийственных" продуктов - что врачи советуют навсегда исключить из рациона

Именно эти продукты зачастую становятся причиной развития опасных болезней. Недавнее исследование выявило, что употребление пищи, содержащей ультраобработанные ингредиенты, связано с 32 различными аспектами здоровья, включая риск преждевременной смерти, рак и негативное влияние на физическое и психическое состояние.

О том, каких продуктов следует избегать, пишет издание Daily Express. Что нужно знать об ультраобработанных продуктах Доктор Скотт отметил, что ультраобработанная еда значительно уступает цельным продуктам в плане питательной ценности.

Она содержит меньше клетчатки, белка, витаминов, антиоксидантов и полифенолов. По словам специалиста, такие продукты часто включают сахар, насыщенные жиры и соль, что увеличивает их калорийность.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA