Четыре продукта, которые обязательны для пожилых людей, назвали врачи
Людям в возрасте стоит учитывать калорийность всех блюд и выбирать те, которые принесут им максимум пользы. Конечно, с возрастом активность человека снижается, и потребность в калориях уменьшается.
Однако, если пожилой человек продолжает работать или активно занимается физической деятельностью, не стоит ограничивать потребление пищи.
Об этом пишет StudioLeo. Основные принципы правильного питания для пожилых людей: Избегайте продуктов с высоким содержанием плохого холестерина: Они могут способствовать образованию атеросклеротических бляшек.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Три фразы, которые часто употребляют счастливые люди, назвали психологи cursorinfo.co.il / 2 дня назад
Пищевые привычки, которые уберегут от рака, назвали врачи cursorinfo.co.il / 2 дня назад
Три лучшие вида пасты для похудения назвали врачи cursorinfo.co.il / 2 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.