/ focus.ua
Точка невозврата. Ученые назвали минимальное количество сна, необходимое человеку
Исследование показывает, что если спать меньше этого количества часов — все станет совсем плохо. Сон — жизненно необходим нашему организму.
Ученые десятилетиями изучают лучшие позы для сна, подушки, матрасы и время суток. Однако основным остается вопрос — сколько в действительности часов в сутки необходимо спать человеку, чтобы поддерживать здоровье организма, пишет IFL Science.
В новом исследовании ученые рассчитали точное количество сна, которое необходимо человеку, а также минимальное количество сна для человека в сутки.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Успех гарантирован. Ученые назвали лучшее время для тренировок, чтобы похудеть focus.ua / 1 год назад
Ученые создали съедобный беспилотный аппарат: как он работает и в чем смысл focus.ua / 1 год назад
Белорусский оппозиционер Латушко: Лукашенко пытается китайскую карту разыграть как с точки зрения гарантии его власти, так и c точки зрения его личной безопасности gordonua.com / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.