Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Терапевт Луканина рассказала, как избежать переедания за новогодним столом
Врач-терапевт, заместитель главного врача «Инвитро-Москва» Анастасия Луканина рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с газетой «Известия» она заявила, что важно есть небольшими порциями и чередовать приёмы пищи с другими занятиями, то есть делать перерывы, например, на прогулку, подвижные игры, танцы.Как отметила Луканина, если речь идёт об однократном переедании, то это не страшно, но поскольку новогодние праздники длятся довольно долго, то регулярное переедание может привести к более серьёзным последствиям для здоровья.«За столом, как правило, и так есть «тяжёлые» по составу блюда, которые трудно перевариваются.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог Белоусова рассказала, во сколько лучше садиться за новогодний стол abnews.ru / 2 года назад
Диетолог Белоусова рассказала о лучшем времени садиться за новогодний стол actualnews.org / 2 года назад
Диетолог рекомендовала садиться за новогодний стол за 4 часа до полуночи profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.