Украина продукты самит Здоровье и красота Украина
/ ukrainianwall.com

Там много витаминов: такие овощи и фрукты нужно потреблять со шкуркой и кожурой

Некоторые овощи и фрукты можно и даже рекомендуется употреблять со шкуркой и кожурой, поскольку они содержат больше пищевых волокон, витаминов и минералов.

Подробнее о том, такие овощи и фрукты нужно потреблять со шкуркой и кожурой, читайте в нашем материале. Овощи - Картофель: Картофельная кожура богата пищевыми волокнами, калием и витамином C.

Однако она должна быть хорошо промыта и убедитесь, что нет зеленых пятен, так как они могут быть ядовитыми. - Морковь: Кожура моркови содержит больше питательных веществ, чем сам корень.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA