время сна - главные новости
25.01 / 21:42
график
сон
Медики рассказали, в какое время лучше всего ложиться спать
Они отметили, у каждого человека это время индивидуально, но желательно отойти ко сну до полуночи.
11.01 / 16:00
здоровье
время
сон
здоровый сон
организм
усталость
Подремать ценой здоровья: лишнее время сна пагубно влияет на наш организм
В недавнем опросе выяснилось, что 57% людей являются любителями вздремнуть даже после звонка будильника, но эксперты считают, что это пагубно и не очевидно сказывается на нашем здоровье.
07.01 / 17:57
06.01 / 12:53
здоровье
время
сон
здоровый сон
утро
организм
усталость
Подремать ценой здоровья: лишнее время сна пагубно влияет на наш организм
В недавнем опросе выяснилось, что 57% людей являются любителями вздремнуть даже после звонка будильника, но эксперты считают, что это пагубно и не очевидно сказывается на нашем здоровье. В ходе недавнего исследования привычек, связанных со сном, эксперты рассказали о распространенной практике "подремать". После опроса 3 000 человек выяснилось, что большинство из нас виновны в том, что пытаются украсть несколько лишних минут сна по утрам.
29.12 / 23:37
люди
здоровье
общество
самит
время
жизни
ошибка
иммунитет
Какая ошибка во время сна сокращает вам годы жизни: исправьте все, пока не поздно
Сон - это неотъемлемая часть жизни человека. Он необходим для восстановления сил и энергии, укрепления иммунитета и поддержания здоровья в целом. Однако многие люди пренебрегают сном, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
06.01 / 09:32
сон
Медики рассказали, сколько должен длиться здоровый сон
Здоровый сон не должен длиться больше 8 часов. Об этом рассказали ученые, представляющие Тулейнский университет в Новом Орлеане.
17.08 / 23:42
телевизор
ожирение
сон
Женщинам опасно спать рядом с работающим телевизором - ученые - Cursorinfo: главные новости Израиля
Экспертами была сформирована группа, среди которой были участницы разных возрастов. Ученые опрашивали женщин о том, как именно они спят. В частности, их интересовало наличие работающего телевизора во время сна. Также специалисты проводили обследования организма, чтобы оценить произошедшие изменения, пишет belnovosti.by.
