Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nv.ua / 5 месяцев назад
politeka.net / 5 месяцев назад
nv.ua / 5 месяцев назад
pravda.com.ua / 5 месяцев назад
/ focus.ua
Подремать ценой здоровья: лишнее время сна пагубно влияет на наш организм
В недавнем опросе выяснилось, что 57% людей являются любителями вздремнуть даже после звонка будильника, но эксперты считают, что это пагубно и не очевидно сказывается на нашем здоровье.
В ходе недавнего исследования привычек, связанных со сном, эксперты рассказали о распространенной практике "подремать". После опроса 3 000 человек выяснилось, что большинство из нас виновны в том, что пытаются украсть несколько лишних минут сна по утрам.
Однако эта привычка может принести больше вреда, чем пользы, пишет Happy Beds. В первую очередь речь идет о нарушении естественных циклов сна, известных как циркадные ритмы.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Наша дипломатия работает над тем, чтобы сделать невозможным обход россией введенных санкций, - нардеп Пушкаренко akcenty.com.ua / 5 месяцев назад
"Наши извечные враги": Медведев пригрозил Риши Сунаку кассетным обстрелом Киева focus.ua / 5 месяцев назад
Подремать ценой здоровья: лишнее время сна пагубно влияет на наш организм koronavirus.center / 5 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.