мотивация - главные новости

31.03 / 11:57

работа мотивация советы Вечный студент: почему так важно постоянно учиться – советы эксперта

Маркетолог София Дутчак считает, что совсем не стыдно чего-то не знать. Она рассказывает, почему всю жизнь нужно стремиться к новым знаниям и как это делать правильно, чтобы очередные курсы не оказались пустой тратой денег.

31.03 / 09:27

психология мотивация нео Лени не существует? Что делать, если вас буквально ничего не мотивирует

Мы с завистью смотрим на знакомых, которые все успевают и полны планов. Такие люди буквально излучают энергию — кажется, им ничего не лень.

28.03 / 11:47

здоровье мотивация похудение Марина Боржемская рассказала, где взять и как не растерять мотивацию похудеть - ТЕЛЕГРАФ

Марина Боржемская - известный украинский фитнес-тренер и эксперт по питанию. На своих страницах в соцсетях Марина рассказывает своим подписчикам, как правильно похудеть, соблюдать питание, что можно и что нельзя, о пользе и вреде продуктов, а также и об эмоциональной стороне похудения. Один из своих постов Боржемская посвятила мотивации.

24.03 / 01:00

мотивация инновации Ошибайтесь правильно, – принцип дня от Рэя Далио

Рэя Далио нередко называют "Стивом Джобсом от инвестирования". Недаром, ведь он разбирается в своем деле и поистине является лучшим из лучших.

23.03 / 09:48

мотивация советы идеи 7 привычек, которые "тянут на дно" и не дают разбогатеть

В частности, через определенные привычки часто мы не можем достичь желаемого. Поэтому стоит знать, какие именно наши регулярные действия тянут нас "на дно" и не дают разбогатеть.

23.03 / 00:19

мотивация успех Три кита успеха. Без чего он невозможен?

Для начала попробуем определиться с тем, что такое «успех». Вроде бы, все просто – успех это… Дальше следует бесчисленное разнообразие всевозможных «формул», «рецептов» и «моделей», в которых можно завязнуть надолго, если не навсегда.

22.03 / 19:22

мотивация нео Цитаты Риз Уизерспун — 45! Актриса о страхе быть матерью-одиночкой, разводе и муже-деспоте

Мы узнали о Риз Уизерспун в 2001 году, когда на экраны вышла легендарная «Блондинка в законе». Главная героиня картины Эль Вудс завоевала любовь женщин по всему миру.

22.03 / 18:14

работа мотивация советы Отдыхайте, чтобы все успевать: 6 советов, как быть продуктивным

Наша продуктивность в течение дня зависит от многих факторов. Вы не можете просто щелкнуть и на весь день стать тем человеком, который быстро и качественно выполняет рабочие задания, генерирует идеи да еще и других поддерживает.

22.03 / 14:29

биатлон спорт мотивация Кто из топов завершил карьеру и кому достались глобусы. Самое важное о биатлонных итогах

Центральной дуэлью сезона без сомнения стала битва Йоханнеса Бё и Стурлы Холм Лагрейда, которые до последней гонки (а если еще точнее, то до последней стрельбы) решали судьбу Большого хрустального глобуса.

21.03 / 20:59

книги мотивация life Начните мыслить творчески: 5 книг, чтобы развить свою креативность

Креативность – это не особая способность для избранных, каждый может развить ее в себе. Эта подборка книг вдохновит вас на совершенствование своих творческих способностей и поможет пробудить креативность.

21.03 / 10:51

мотивация Цитаты Жить станет проще, если следовать этому совету семьи сестер Олсен

Элизабет Олсен стала гостьей шоу Джесса Кэгла в начале этого года. 32-летняя актриса рассказала ведущему не только о своей карьере, но и о личном.

20.03 / 03:20

мотивация богатство Почему я не богат?

богатстве. Давайте рассмотрим этот барьер на простом примере. Как вы думаете, что поможет алкоголику быстрее завязать с выпивкой — ужасные кадры, демонстрирующие его печень в будущем, с описанием того, какие муки его при этом ожидают, или же небольшой и понятный видеоролик, в котором специалист расскажет о простом способе распрощаться с алкогольной зависимостью навсегда?Если вы полагаете, что правильный ответ второй, то глубоко ошибаетесь.

18.03 / 14:05

мотивация бег нео «Первый забег — в два года». Как малышка с кохлеарными имплантами полюбила бег

— Когда Катя появилась на свет, в роддоме сказали: она здорова. Но потом я обратила внимание, что дочь не реагирует на громкие звуки. Лор в поликлинике успокаивала: «Возможно, у вас спокойный ребенок, крепко спит», — а я настаивала на дальнейшем обследовании. Диагноз поставили у сурдолога: хроническая двусторонняя нейросенсорная тугоухость 4-й степени.

17.03 / 13:33

мотивация нео Минчанка — о том, как танцевала на океанских лайнерах, а потом переехала в США

Дарья Сплендер начала танцевать в восемь лет. Ходила в один из старейших минских клубов бального спортивного танца «Мара». К пятнадцати годам девушка стала членом национальной сборной Беларуси по спортивным танцам. Дарья представляла страну на чемпионатах мира и Европы, выходила в финал и занимала призовые места. В 2005 году девушка стала мастером спорта по спортивным бальным танцам.

17.03 / 12:34

биатлон спорт мотивация Чемпион мира, уходя из биатлона, расплакался на плече у дочки: теперь его план — стать суперпапой

Биатлонист Ондржей Моравец завершил карьеру в возрасте 36 лет на домашнем этапе Кубка мира в Нове-Место. Он отдал биатлону почти 20 лет жизни.

17.03 / 00:08

мотивация богатство Почему я не богат?

16.03 / 12:11

мотивация life счастье Девушка сбросила 63 килограмма и выглядит как модель: от чего она отказалась

С самого детства австралийка Жозефина Дегран имела лишний вес, ведь всегда любила вкусно поесть. В семье девочку никто не ограничивал: дома у них в шкафу всегда были сладости и чипсы.

12.03 / 15:19

мотивация life советы Как перестать постоянно планировать и начать действовать: 7 советов

Если вы постоянно сосредоточены на том, чтобы составлять графики и отмечать пункты в своем блокноте, то предлагаем немного расслабиться. Это не значит, что нужно выбросить все планеры и удалить приложения с "to do list".

09.03 / 13:25

бокс мотивация нео Посмотрите, как в 75 лет эта женщина занимается боксом, чтобы победить болезнь Паркинсона

Как пишет Hurriyet Daily Hews, Нэнси Ван Дер Страттен — художница, родилась в Бельгии. Почти 40 лет назад вместе с мужем переехала в Турцию. Семь лет назад у нее обнаружили болезнь Паркинсона. По совету врачей Нэнси записалась в тренажерный зал, чтобы заниматься спортом.

09.03 / 11:11

мотивация life Уют и романтика Близняшки сбросили 115 килограммов: даже родителям будет трудно их узнать – фото

До прошлого года 26-летние Шеннон и Оливия обожали питаться едой из Макдональдса, огромными бутербродами и ужинать пиццей. Ни к чему хорошему это не привело: Оливия начала страдать от тяжелых болей в спине, она не могла самостоятельно наклоняться и ей требовалась операции на позвоночнике.

08.03 / 22:36

мотивация советы счастье Этого не избежать: 10 истин, с которыми нужно смириться, чтобы стать счастливыми

Людей часто тревожат мысли о том, что о них думаю другие, как достичь желаемого, где искать свое место. Правда бывает жесткой, однако именно она поможет относиться проще к некоторым вещам и наконец выдохнуть.

07.03 / 12:24

мотивация Как найти свою мечту?

Мечта — это наши мысли-желания, которые кажутся нам недоступными и невозможными, но на первый взгляд. Мечта — это первый шаг к цели! Мечта — это сила, это смысл жизни, это интерес к жизни, это наш «мотиватор».Без мечты нет цели, нет задач, нет движения.

06.03 / 10:16

мотивация «Волшебный» Кайдзен: техника из Японии, которая поможет достичь любых целей

«С 1-го числа сяду на диету, подтяну английский, начну бегать по утрам и ходить на тренинги по личностному росту…» Знакомо? Ответьте, только честно, сколько раз вы пробовали сделать свою жизнь лучше, но в итоге бросали все на полпути.

06.03 / 04:27

семья мотивация советы То, о чём нельзя рассказывать посторонним

На пути к счастью человек встречает очень много ловушек, которые мешают добиваться успеха. Порой эти ловушки мы расставляем себе сами.Если вы научитесь держать в тайне то, о чем пойдет речь далее, то сможете стать намного счастливее.

06.03 / 01:10

мотивация ответственность Адвокат ангела, или Немного о самооправдании

Вспомним пример про отца, который не забрал ребенка из детского сада. До этого случая мужчина думал о себе как о «хорошем отце».

05.03 / 13:46

биатлон спорт мотивация На ЧМ эту биатлонистку хейтили и отправляли домой, а вчера она затащила белорусок на пьедестал

Белоруски ехали на чемпионат мира по биатлону-2021 в числе претенденток на эстафетные медали. В этом году у нас собрался вполне боеспособный состав: чемпионки Олимпиады Кривко и Алимбекова (по ходу сезона обосновавшаяся в топ-10 тотала), быстрая Сола и победительница чемпионата Европы-2020 Елена Кручинкина.

04.03 / 15:15

биатлон спорт мотивация Красавица-биатлонистка живет в настоящей глуши и кайфует от этого: «У нас нет даже ЖД станции»

В прошлые годы Лиза Тереза Хаузер не могла покорить даже топ-15 общего зачета Кубка мира, зато незадолго до окончания сезона 2020/2021 австрийка расположилась на четвертой строчке тотала и имеет в арсенале три медали чемпионата мира.

04.03 / 01:00

мотивация Как найти свою мечту?

03.03 / 17:38

мотивация Здоровье и красота нео Шесть самых типичных отговорок, которые мешают заниматься спортом. Что с ними делать

В суете повседневной жизни легко отказаться от физической активности. Но так как занятия спортом несут множество преимуществ для здоровья, в том числе снижение уровня стресса, вы действительно не можете себе позволить не заниматься спортом, даже если вы очень занятой человек.

02.03 / 12:58

спорт мотивация нео В 90-х переехал из Минска в Москву, был боссом Дудя, а сейчас выступает против насилия в Беларуси

Дмитрий Навоша родился в агрогородке Черкассы под Минском в 1978 году и с детства увлекался спортом. Когда ему было 15, парня пригласили писать для газеты «Прессбол». Вскоре Навоша стал шеф-редактором баскетбольного раздела и прокачался как спортивный журналист. А в конце 90-х молодой белорус переехал в Москву.

01.03 / 17:56

мотивация Цитаты «Душа» получила «Золотой глобус»: 10 мотивирующих цитат из мультфильма

В ночь на 1 марта состоялась первая большая церемония нового сезона красных дорожек — «Золотой глобус — 2021». Голливудская ассоциация иностранной прессы наградила самых ярких представителей киноиндустрии минувшего года.

01.03 / 17:51

мотивация тренировки тесты Какой вид спорта подойдет именно вам? Пройдите тест, где нет неправильных ответов

Если вам не нравится заниматься спортом, значит, вы еще не нашли тот, который подходит именно вам. Выбрать свое хобби поможет работа психолога Джеймса Гэвина: он выделил семь черт личности и связал их с разными видами физической активности.

01.03 / 14:37

мотивация похудение Ради селфи мечты пара похудела на 180 кг

Эта влюбленная пара совершила настоящий подвиг. Проблемы с лишним весом у них начались еще до того, как они встретились и влюбились друг в друга.

01.03 / 13:12

мотивация Авторская колонка Операція "Мотивація", або План виходу із нересурсного стану: колонка Надії Грабовської

Саморозвиток надихає на нові звершення, на пізнання своїх можливостей і мотивує ставати кращими, стрункішими, розумнішими… Але в кожного з нас бувають такі моменти, коли нами керує невідома сила під назвою "не хочу — не можу — не буду".

01.03 / 00:37

мотивация сказки удача Сказки для взрослых детей. Как изменить свой жизненный сценарий

У всех нас были сказочные герои, на которых мы хотели бы быть похожими: царевны, королевичи, богатыри. Именно на сказках нас учили не только тому, «что такое хорошо», но и «что такое плохо», осуждая злую мачеху, Кощея, волка.

28.02 / 15:32

психология мотивация советы Как налаживать полезные связи: 5 действенных советов

Налаживать полезные связи достаточно сложно, но мы расскажем, как это можно делать простыми способами, без манипуляций и жестких методов. Читайте также: Как распознать умного человека: 7 главных признаков, на которые стоит обращать внимание Старайтесь сделать так, чтобы налаживания полезных связей стало вашей постоянной привычкой.

28.02 / 11:49

спорт мотивация нео Полезные упражнения для женщин от Кацудзо Ниши

Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.Для выполнения данного комплекса вам потребуется всего 15 минут в день свободного времени.Выберите для себя подходящее время в течение дня, чтобы никуда не торопиться.Главное — не откладывать упражнения на поздний вечер, чтобы не нарушить свой суточный ритм.

26.02 / 12:17

мотивация идеи 7 обязательных привычек на каждый день, которые помогут достичь успеха

Мы вам расскажем, как приблизиться к желаемому и сделать первый шаг на пути к успеху. В частности, речь идет о ежедневных привычках, которые изменят вашу жизнь к лучшему.

25.02 / 09:15

биатлон спорт мотивация Биатлонистка Блашко рассказала, как ей живется в Украине и что думает о ситуации в Беларуси

— Да, я соглашусь. Я провожу первый максимально полноценный сезон на Кубке мира со своими плюсами и минусами, взлетами и падениями. Это тоже по-своему успех, не считая медали чемпионата мира и personal best [лучших личных] результатов.

23.02 / 12:14

мотивация советы идеи Как прекратить опаздывать: 7 советов для тех, кто хочет стать пунктуальным

Они всегда опаздывают даже на важные встречи. Причин регулярных опозданий может быть несколько, но основной из них является нежелание или неумение правильно планировать свое время.

22.02 / 08:28

бизнес работа мотивация 5 устаревших офисных практик, от которых стоит отказаться

Все чаще эти старые офисные практики вызывают у работников дискомфорт и недовольство, но они не в силах что-то изменить. Поэтому мы расскажем, как сделать так, чтобы в компании каждый работник чувствовал себя комфортно и любил свою работу.

21.02 / 11:34

здоровье мотивация здоровый образ жизни Как изменила фигуру молодая мама, тренируясь дома на кухне по 30 минут в день

30-летняя Виктория Дударчик называет себя доказательством того, что похудеть и сделать себе красивое тело дома — реально. Даже если заниматься по 30 минут в день. В 2016-м девушка сбросила 17 кг, но на этом не остановилась — и вот какого результата добилась тренировками на домашней кухне.С лишним весом Вика боролась дважды — и каждый раз после родов.

20.02 / 17:00

биатлон спорт мотивация Белоруска выиграла медаль ЧМ за сборную Украины. Почему ее не уговорил остаться даже Лукашенко

Биатлонистка Дарья Блашко родилась в Новополоцке, в 2015-м выиграла два золота юниорского ЧМ в составе сборной Беларуси, а спустя два года сменила гражданство на украинское. Отбыв двухлетний карантин, Блашко прошла отбор на Кубок мира в основную команду Украины и в сезоне 2020/2021 стала одним из лидеров сборной. 20 февраля Дарья Блашко выиграла бронзу ЧМ в женской эстафете Поклюки. По этому случаю SPORT.TUT.BY вспоминает спортивный путь экс-белоруски.О Блашко всерьез заговорили после победы на юниорском ЧМ в Раубичах в 2015-м, где биатлонистка из Новополоцка отметилась двумя золотыми медалями — в спринте и эстафете.

19.02 / 12:41

спорт хоккей мотивация Родился в Бресте, читает Оруэлла, но позицию не высказывает. Что за белорус дебютировал в НХЛ

Воспитанник брестской хоккейной школы Максим Сушко начинал сезон в минском «Динамо», а 19 февраля уже дебютировал в НХЛ за «Филадельфию», которая задрафтовала белоруса в 2017 году. Кто же такой Сушко и почему за карьерой этого парня стоит следить — в материале TUT.BY.Максим Сушко пришел в спорт на пару со старшим братом Ильей — ныне тоже профессиональным хоккеистом.

18.02 / 16:06

деньги мотивация Сотрудники А зачем вы ходите на работу? Четыре уровня мотивации сотрудников

Александр Высоцкий Основатель компании Visotsky Consulting Все люди разные, и отношение к своему труду у всех разное. Здесь особую роль играет мотивация.Если человек ходит на работу только для того, чтобы заработать денег или получить какие-то блага от компании для самого себя, — это низкая мотивация.

18.02 / 14:44

мотивация советы Как распознать умного человека: 7 главных признаков, на которые стоит обращать внимание

Если вы хотите "впускать" в свое окружение людей, которые вас будут вдохновлять, мотивировать или "тянуть вверх", для начала научитесь распознавать таких людей. Всем им присущи некоторые одинаковые черты.

18.02 / 14:28

биатлон спорт мотивация Эта красавица будоражит мировой биатлон. Выиграла ЧМ, помогает животным и в 25 хочет уйти из спорта

Чешская биатлонистка Маркета Давидова выросла в спортивной семье. А еще она называет себя девушкой из гор и шутит, что беговые лыжи освоила раньше, чем начала ходить. На чемпионате мира в Поклюке эта биатлонистка стала чемпионкой мира в индивидуальной гонке. Почему она не любит сравнений с сексуальной Коукаловой и планирует в 25 попрощаться с биатлоном, как Нойнер, — в материале журналиста SPORT.TUT.BY Виктории Ковальчук.Маркета Давидова всегда подчеркивала, что бегун из нее намного лучше, чем стрелок.

17.02 / 12:14

Apple мотивация 7 секретов производительности генерального директора Apple Тима Кука

В таких случаях нужно глубоко вдохнуть, расслабиться и подумать о тех людях, которые чего-то достигли. Вспоминайте тех, кто своими действиями вас вдохновляет, тех, кто для вас является примером во многих моментах.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ