Украина самит Украина
/ ukrainianwall.com

Спорим, вы завтракали неправильно? В какое время нужно есть после пробуждения

Завтрак - это самый важный прием пищи в день. Он обеспечивает организм энергией и питательными веществами, необходимыми для начала дня.

Однако, когда лучше всего завтракать, чтобы принести максимум пользы для своего собственного организма? Подробнее о том, в какое время нужно завтракать для улучшения пищеварения, информирует "Pharm Easy".

Согласно рекомендациям доктора медицинских наук Никиты Тоши, оптимальное время для завтрака составляет примерно два часа после пробуждения.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA